Первая же капсула пошла легко, глотается без проблем. Принимаю во время еды, как написано в инструкции. Порадовало, что формула вегетарианская и дополнена лигнанами из семян льна. Начала курс для поддержки гормонального баланса, пока всё устраивает. Упаковки в 60 капсул хватит ровно на месяц, что удобно для контроля приёма. Надеюсь на хороший результат.
Уже месяц наблюдаю за супругой, которая пьёт этот индол. Она довольна: принимает по одной капсуле во время еды, как указано в инструкции. Отметила, что配方 приятно дополнен лигнанами из семян льна - для нас это было плюсом. Сами капсулы небольшие, глотать легко, запаха нет. Я как мужчина ценю, что бренд американский, с понятными стандартами качества. Единственная мелочь - хотелось бы большего разнообразия в упаковке, но это придирка. В целом, поддерживающий курс идёт хорошо, жена чувствует себя бодрее.
Капсулы оказались довольно крупными, но глотаются нормально, если запивать водой во время еды. Принимаю первую неделю, как и указано в инструкции - по одной штуке в день. Понравилось, что в составе есть лигнаны из семян льна, для комплексного подхода это плюс. Пока никакого дискомфорта не ощущаю, надеюсь, что курс поможет поддержать гормональный фон.
Начиталась про пользу индол-3-карбинола для гормонального баланса и решила попробовать. Взяла NOW Foods, 200 мг, 60 капсул. Производитель из США, формула вегетарианская, ещё и с лигнанами из семян льна. Принимаю по одной капсуле во время еды - удобно. Начала курс недавно, но уже чувствую лёгкость. Качество отличное, состав натуральный, из крестоцветных. Довольна, что выбрала этот вариант для детоксикации и поддержки здоровья.
Когда на очередном осмотре гинеколог посоветовала обратить внимание на гормональный баланс, я решила попробовать натуральную поддержку. Купила этот Индол-3-карбинол от NOW Foods - 200 мг в капсуле, плюс в составе есть лигнаны из семян льна. Принимаю по одной капсуле во время еды, капсулы удобные, вегетарианские. Произведено в США, банки на 60 штук хватает ровно на курс. Пока прошла только половину, но чувствую себя бодрее, и ушла тяжесть. Довольна, что выбрала проверенный бренд - на рынке, как пишут, много подделок.