Биотин Экстра NOW FOODS Biotin Extra 10 000 мкг, 120 капсул NS26177

• Высокая дозировка. 10 000 мкг (10 мг) биотина в одной капсуле — усиленная формула для заметного эффекта.
• Качество бренда. Произведено компанией NOW Foods — мировым лидером в сфере БАДов с многолетним опытом и строгим контролем качества (GMP).
• Удобство приёма. Всего 1 капсула в день — легко вписать в ежедневный режим.
• Чистота состава. Не содержит пшеницу, глютен, сою, кукурузу, молоко, яйца, рыбу, моллюсков, орехи и кунжут.
• Подходит вегетарианцам. Капсулы изготовлены из растительной целлюлозы.
• Долгосрочный запас. 120 капсул хватит на 4 месяца приёма — экономично и выгодно.
• Кошерный и халяльный продукт. Подходит для широкого круга потребителей.

• Красота волос. Укрепляет волосяные фолликулы, снижает выпадение, стимулирует рост, придаёт блеск.
• Крепкие ногти. Уменьшает ломкость, предотвращает расслоение, ускоряет рост.
• Здоровая кожа. Улучшает текстуру, снижает жирность кожи головы, поддерживает водный баланс, борется с сухостью.
• Обмен веществ. Участвует в углеводном обмене, помогает поддерживать стабильный уровень сахара в крови (важно для людей с диабетом).
• Энергия и выносливость. Способствует выработке энергии из углеводов, жиров и белков.
• Здоровье нервной системы. Поддерживает нормальную работу нервной системы и когнитивные функции.
• Иммунитет. Укрепляет защитные силы организма.
• Синтез коллагена. Благодаря содержанию серы биотин способствует выработке коллагена — основы молодости кожи.
• Усвоение питательных веществ. Помогает организму эффективнее усваивать белки, жиры и витамины группы B.

• Стандартная схема: 1 капсула в день во время еды.
• Утром во время завтрака — биотин лучше усваивается вместе с пищей, а утренний приём даёт заряд энергии на весь день.
• Во время основного приёма пищи (обеда или ужина) — если утром неудобно. Главное — сочетать с едой для лучшего усвоения.
• Важно: запивайте капсулу достаточным количеством воды.

Соблюдайте интервал 2–3 часа между приёмом биотина и:

• Антибиотиками. Они могут нарушать микрофлору кишечника, которая участвует в синтезе биотина.
• Противосудорожными препаратами (например, вальпроевой кислотой) — могут снижать уровень биотина.
• Сырыми яичными белками. Содержащийся в них авидин связывает биотин и препятствует его усвоению.
• Большими дозами пантотеновой кислоты (витамина B5). Может конкурировать с биотином за всасывание.
• Алкоголем. Нарушает синтез и усвоение биотина в организме.

• вы беременны или кормите грудью;
• вам меньше 18 лет;
• у вас есть хронические заболевания (особенно диабет, заболевания печени или почек);
• вы принимаете какие‑либо лекарства на постоянной основе (включая гормональные препараты);
• есть индивидуальная непереносимость компонентов;
• вы готовитесь к лабораторным анализам — биотин в высоких дозах может искажать результаты некоторых тестов (например, на гормоны щитовидной железы).