Только начала принимать эту аминокислоту, и уже через несколько дней заметила, что стала спокойнее. В описании обещали улучшение сна - и действительно, засыпать стало быстрее. Принимаю по одной капсуле утром, как и рекомендовано. Состав полностью натуральный, без ГМО и глютена, что для меня важно. Единственное, что смутило - предупреждение о подделках на рынке, но я проверила упаковку и всё в порядке. Пока очень довольна эффектом.
Купила эти капсулы, чтобы справиться с тревожностью. Принимаю первый день, но уже заметила, что стало спокойнее. Мне понравилось, что это натуральная аминокислота из листьев зеленого чая, в составе одна капсула содержит ровно 200 мг. Капсулы безвкусные, вегетарианские. Пью по одной штуке во время еды, как и рекомендовано. Пока всем довольна на пять.