Надеялась на лучшее, но не сразу заметила эффект. Принимаю по одной капсуле 200 мг во время завтрака уже несколько дней. Чувствую, что настроение стало более ровным, меньше тревожности. Это натуральный 5-HTP из семян гриффонии, без глютена и ГМО, что для меня важно. Надеюсь, дальше будет только лучше.
Только начала принимать эту аминокислоту, и уже через несколько дней заметила, что стала спокойнее. В описании обещали улучшение сна - и действительно, засыпать стало быстрее. Принимаю по одной капсуле утром, как и рекомендовано. Состав полностью натуральный, без ГМО и глютена, что для меня важно. Единственное, что смутило - предупреждение о подделках на рынке, но я проверила упаковку и всё в порядке. Пока очень довольна эффектом.
Купил девушке для поддержки нервной системы - она часто тревожится. Дозировка 50 мг, капсулы безвкусные, принимает по одной перед сном на пустой желудок. По её словам, засыпать стало легче, а днём меньше раздражительности. Упаковки в 30 капсул хватает ровно на месяц. Производство по стандартам GMP, состав без ГМО и искусственных добавок - это успокаивает. Пока довольны оба, эффект заметен уже после первой недели приёма.
Принимаю 5-HTP от Now Foods около двух недель, принимаю по одной капсуле перед сном. Сначала переживал, что не подойдёт, но уже в первые дни заметил, что засыпать стало легче. Принимаю на голодный желудок, как указано в инструкции, эффект чувствуется не сразу, но сон стал спокойнее. Приятно, что капсулы по 100 мг - удобная дозировка, хватает надолго. Настроение выровнялось, тревожность снизилась. Пока доволен.
Попробовал NOW Foods 5-HTP. Принимаю по одной капсуле на голодный желудок перед сном, как и рекомендовано. Уже после первого использования заметил, что засыпать стало легче. Что касается настроения и контроля аппетита - эффект, конечно, накопительный, как и написано, но чувствую себя спокойнее. Капсулы безвкусные, глотать удобно. Бренд внушает доверие, главное - купить оригинал, а не подделку.