Девушка месяц принимает цитрат магния от Now Foods по схеме: три раза в день во время еды. Она заметила, что стала спокойнее, улучшился сон, а мышечные судороги после тренировок прекратились. Формула вегетарианская, усваивается хорошо. Единственное - важно быть внимательным при покупке из-за подделок. Качеством довольны.
Давно искала комплекс без железа, и этот вариант от Now Foods идеально подошёл. В составе 11 минералов, включая кальций и магний в соотношении 1:1, что важно для моих костей и мышц. Обрадовалась, что цинк и селен в биодоступных формах - хочется поддержать иммунитет. Принимаю по 2 капсулы во время еды, никакого дискомфорта. Упаковки хватит на 60 дней, это очень удобно. Качество чувствуется - производитель серьёзный, сертификаты Kosher и Halal радуют. Пока всё устраивает, ставлю пятёрку.
Взяла этот комплекс по совету подруги. Первое впечатление - очень удобно: всего две капсулы в день, глотаются легко. Состав впечатляет: 11 минералов и витамин D3, при этом без железа, что для меня важно. Порадовало, что кальций и магний в соотношении 1:1, а минералы в хелатной форме и из морских водорослей - должно усваиваться лучше. Пью уже несколько дней во время еды, никакого дискомфорта в животе нет. Банка большая, хватит на два месяца. Надеюсь, к концу курса почувствую больше энергии и улучшение состояния ногтей.
Только начала принимать этот комплекс, и уже есть ощущения. Важно, что в составе нет железа - для меня это плюс. Прописаны 11 минералов, включая цинк, селен и хром, плюс витамин D3 для усвоения. Кальций и магний в соотношении 1:1 - то, что нужно для костей и нервов. Капсулы удобно пить во время еды, запиваю водой. Упаковки на 120 штук хватит на 60 дней, как указано. Надеюсь на улучшение самочувствия и энергии.
Жена в отпуске пожаловалась на вечную усталость и тревожность перед сном. Купил ей этот магний по совету знакомого. Она принимает по две капсулы вечером - через полчаса уже спит крепко, без пробуждений. Говорит, что днём стала спокойнее, исчезли нервные подёргивания мышц. Даже спазмы в ногах перестали беспокоить. Форма глицината не раздражает желудок, а BioPerine® в составе помогает усвоению. Качество Now Foods всегда на высоте - беру без опасений.